* Lưu ý trước khi đo huyết áp bằng máy đo huyết áp điện tử Medisana
- Để có kết quả đo huyết áp phản ánh chính xác chỉ số huyết áp của cơ thể, bạn cần ổn định cơ thẻ trước khi đo bằng những lưu ý sau:
+ Không cử động người và nói chuyện trong khi đo.
+ Tránh đo huyết áp khi đang căng thẳng.
+ Nên quấn vòng bít sát da tay hoặc chỉ trên lớp áo mỏng.
+ Hít thở sâu 5 tới 6 lần trước khi bắt đầu đo.
+ Tránh ăn, uống, tập thể dục ít nhất 30 phút trước khi đo huyết áp.
+ Nghỉ 15 phút trước khi đo.
+ Không nên đo huyết áp liên tục trong thời gian ngắn.
+ Nên đo huyết áp vào cùng một thời điểm mỗi ngày cùng với một máy đo và lưu lại kết quả đo.
+ Ngồi đúng tư thế.
+ Ngồi trên ghế với bàn chân đặt trên mặt nền phẳng và đặt cánh tay lên bàn sao cho vòng bít ở ngang với tầm tim bạn. Duỗi thẳng tay trái, ngửa bàn tay lên trên.
- Lưu ý: Cởi áo bó ở phần cánh tay bạn để có kết quả đo chính xác hơn
- Hướng dẫn cách sử dụng máy đo huyết áp điện tử Medisana
Để đo huyết áp bằng máy đo huyết áp điện tử Medisana điện tử, bạn cần thực hiện các bước sau:
- Bước 1: Cấp nguồn cho máy đo huyết áp điện tử Medisana
Tùy máy đo huyết áp điện tử Medisana bạn mua là chạy pin hay chạy nguồn điện từ ổ cắm mà có những cách cấp nguồn phù hợp.
+ Đối với máy đo huyết áp điện tử Medisana sử dụng pin: bạn cần lắp đủ 4 viên pin AA hoặc số pin phù hợp với cấu trúc của máy. Đối với một số loại máy đo huyết áp điện tử Medisana sử dụng pin chính hãng, bạn cần mua dự chữ và thay pin nếu màn hình hiển thị pin yếu hoặc không hiển thị được gì.
+ Đối với máy đo huyết áp điện tử Medisana sử dụng nguồn từ điện lưới, bạn cần mở nắp nguồn, lấy dây và cắm vào nguồn điện phù hợp như thông số kỹ thuật của máy.
- Bước 2: Cách quấn vòng bít khi đo huyết áp bằng máy đo huyết áp điện tử Medisana
+ Đối với máy đo huyết áp điện tử Medisana bắp tay, bạn cần quấn bít chặt xung quanh phần bắp tay, tránh không quấn lên lớp quần áo. Lưu ý mép cuối của vòng bít phải cách khuỷu tay từ 2 tới 3 cm.
+ Đối với máy đo huyết áp điện tử Medisana cổ tay, bạn quấn chặt xung quanh cổ tay.
Lưu ý là cần quấn đủ chặt, và đến khi có tín hiệu bíp báo quấn đúng thì kết quả đo mới chính xác.
- Bước 3: Bắt đầu đo huyết áp
+ Bạn ngồi ở nơi yên tĩnh, tư thế ngồi thư dãn, thoải máy, và nên ngồi trên ghế trên mặt phẳng.
+ Nhấn nút START/STOP trên máy đo huyết áp điện tử Medisana để bắt đầu tiến trình đo. Xong, chờ một lát là có kết quả hiển thị đo huyết áp.
+ Sau khi đo xong, tháo vòng bít ra, ấn phím START/STOP để tắt máy. Để chính xác, bạn nên đo từ 2-3 lần, mỗi lần cách nhau 2-3 phút và lấy kết quả trung bình.
+ Cách đọc kết quả đo trên máy đo huyết áp điện tử Medisana
(Hình ảnh minh họa)
Trên máy đo huyết áp điện tử Medisana sẽ hiển thị các thông tin như hình trên đây, khi đã có số đo huyết áp, bạn đối chiếu với bảng chỉ số huyết áp để biết huyết áp của mình đang trong tình trạng bình thường, cao huyết áp hay huyết áp thấp.
* Bảo quản máy nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.